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遇到踩踏,如何自救

发布时间:2015-01-04 16:25    作者:古贝    浏览:

    阶段一、初遇拥挤人群
    当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时,不要盲目奔跑,以免摔倒,不要逆流前进。
    应该马上避到一旁,并尽量抓住旁边一些坚固牢靠的东西,如路灯柱、栏杆等,或进入路边小店躲避,待人群过去后,迅速离开。
 
 
   阶段二、陷入拥挤人群
    ①时刻保持警惕,千万不能被绊倒!
    ②发现前面有人突然摔倒时,马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
    ③如果人流量很大,但移动速度不快——可手握拳,右手握住左手手腕,双肘与双肩平行,放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压,给心肺留出呼吸空间。
    ④ 若已经陷入拥挤人群,继续保持双肘在胸前,形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。同时,微弯下腰,降低重心,低姿态前进,防止摔倒。

 
    阶段三、混乱局面,自我保护
    若被推倒,要设法靠近墙壁,或在人流移动方向的侧面。
    双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位,面向墙壁,身体蜷成球状。
 

     如果不能靠近墙壁,倒下时,一定身体弓形,并继续保持手部姿势,以保护头部、胸部等重要器官。


    阶段四、事故已经发生
    及时联系外援,寻求帮助,赶快拨打110、999或120等,同时开展自救和互救。
    如发现伤者呼吸、心跳停止时,要赶快做人工呼吸,辅之以胸外按压。
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